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新一周美国28官网开奖前两天零星小雨随行
周三起受冷空气影响,最低温度又将回归“冰点”
2015-02-02 11:26:05      来源: 美国28官网开奖网      
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一不留神,2015年已经划过十二分之一。昨天,时间悄悄地跨入2月。这个2月,你预备给自己的生活填充一些什么色调呢?

当然,不论什么色调,都需要好天气、好心情来保障。市气象台说,本周天气以周三为分界点;前半周多阴雨,后半周天气转好,以阴到多云天气为主。根据最新的气象资料显示,本周,今明两天受冷暖空气共同影响,云系较多,将有一次弱降水过程。话说“弱降水”,不少人一定抱着“不想带伞出门”的侥幸心理,这不,再透露点私房消息:2日阴天为主,有零星小雨,雨量微弱;3日阴有时有小雨。届时,需不需要带伞,您就自个儿看着办吧。

气温方面,话说2月的第一周基本卡在“五九、六九”的档口上,即便大家感觉今冬总体不太冷,但这毕竟是冬天,“冻”感还是有的。本周的强“冻”感预计出现在后半周,虽说天气转好,不过4日前后受冷空气影响,气温下降较为明显,周三往后我市的日最低温又将回归“冰点”。特别是4日至5日,在冷空气的作用下,我市偏北风力较大,预计达到陆上4级左右,沿江4~6级,沿海6~8级。由此,目测本周气温只得走“下坡路”了。

根据市气象台昨天下午发布的《一周天气公报》显示,本周的平均气温3℃~4℃,较往年同期属正常。极端高温10℃~11℃,预计出现在7日;极端低温零下2℃左右,预计出现在8日早晨。由于时效较长,也请大家及时关注本地媒体、市气象局官网以及“@美国28官网开奖气象”官微平台对外发布的最新天气讯息。

【今明后3天天气预报】2日:阴有时有小雨,偏东风2-3级,0℃~8℃;3日:阴有小雨,东北风2-3级,1℃~9℃;4日:阴到多云,偏北风2-3级,2℃~9℃。

记者李彤

(合作单位:美国28官网开奖市气象局)

暖身食物有哪些?

“冬寒”影响人体的内分泌系统,造成人体热量的散失过多。推荐几款时令食材与汤饮,让你这个冬季远离“手凉脚凉”。

1.辛辣食物 辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。例如:辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒冷,有效防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和预防胃虚寒症。

2.肉类 以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。

3.汤类 包括新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。西式奶油浓汤和浓缩肉汤不算是核心食物。滋润暖身的秋冬汤谱推荐:1.罗宋蔬菜汤;2.鸡肉蔬菜汤;3.木耳蔬菜汤。

李彤整理

[编辑:刘铃燕]
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